Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2014
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Gord: 35,51g | Prot: 34,92g | Carbs: 195,32g.
Café da Manhã: MTR Paneer Tikka Masala, Franz Old Fashioned White Bread, Tea with Milk, Tea with Milk and Sugar, Green Tea. Almoço: Apples. Jantar: Roti Land Fulka Roti, Vegetable Soup (Home Recipe), Raw Vegetable. Lanches/Outros: Planters Roasted In-Shell Salted Peanuts Salted, Corn Puffs, Green Tea. mais...
|
|
2031 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 5 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de namramn1
|