|
Была вчера силовая смачная.... надо добавить в рацион бооольше овощей для кинечника🥴😬
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1768 kcal
|
Gord: 53,24g | Prot: 75,96g | Carbs: 202,24g.
Café da Manhã: Сметана 15%, Schneekoppe Клубничное Варенье, Сырники, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), SPAR Ватрушка с Творогом. Almoço: Мандарины, Dr. Oetker Пицца Ristorante Prosciutto, Redd's Пиво, Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе. Jantar: Майонез. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко, Морозко Штрудель Клубника со Сливками. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|