Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Gord: 48,24g | Prot: 82,63g | Carbs: 183,57g.
Café da Manhã: Organic Valley Масло Гхи Ghee, ARO Оливки Зеленые Без Косточки, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка, Вареное Яйцо, Лента Сыр Гауда 45%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Now Foods Пищевые Дрожжи , Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Перловка, Морской Коктейль. Lanches/Outros: Гранат, Яблоко Семеринка. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bobren0k
|