Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
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108,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Gord: 52,10g | Prot: 87,92g | Carbs: 216,52g.
Café da Manhã: Milbona Iogurte Líquido Magro com Sabor a Morango, Pão de Mistura, Uvas. Almoço: Compal Light Manga Laranja, Triunfo Bolacha Maria, Café Expresso, Azeitonas Verdes Recheadas, Uvas, Frango Assado, Koala Wraps Integrais. Jantar: Azeitonas Pretas, Azeitonas Verdes, Pão de Mistura, Banana, Empada de Galinha. Lanches/Outros: Continente Skyr Morango. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pj.josemartins
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