Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
960 kcal
|
Gord: 60,27g | Prot: 40,01g | Carbs: 64,86g.
Café da Manhã: Butter, Cream Cheese, Scrambled Egg, Thomas' Original English Muffins, Whole Milk, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lanches/Outros: P3 Portable Protein Pack, Wonderful Pistachios (Package), Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix. mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ruby-Rube
|