Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
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97 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2048 kcal
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Gord: 121,07g | Prot: 110,77g | Carbs: 132,28g.
Café da Manhã: Banha de Porco
, Subway Tomate, Seara Linguiça Defumada Fininha, Queijo Cheddar, Omelete. Almoço: Café com Açúcar, Suco de Acerola, Pão Caseiro, Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Carne Moída Refogada, Almeirão. Jantar: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Sadia Salsicha, Pão Francês. Lanches/Outros: Pão de Leite, Seara Linguiça Defumada Fininha, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leticia Matos
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