Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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93,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 43,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Gord: 42,91g | Prot: 56,62g | Carbs: 130,06g.
Café da Manhã: 1 Sdm Nasi Putih, ABC Saus Sambal, Telur Rebus Lunak, Martabak Keju. Almoço: Pepaya, Martabak Telur, Paru Sapi, ABC Saus Sambal , Telur Rebus Lunak, Indomie Rasa Ayam Spesial. Jantar: Pepaya. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de butamsikin
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