Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 57,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1094 kcal
|
Gord: 53,50g | Prot: 77,48g | Carbs: 74,66g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Салат Крабовый с Огурцом. Almoço: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Цикорий с Молоком, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Jantar: Окрошка. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана1410
|