Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 37,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Gord: 99,63g | Prot: 64,47g | Carbs: 32,61g.
Café da Manhã: Кофе, Кабош Сыр Чеддер Красный, Молочная Культура Йогурт, Огурец (с Кожурой), Кинза, Велком Сосиски Венские, Помидоры. Almoço: Рублевский МПЗ Сало Белорусское, Кофе, Каждый День Сыр Моцарелла. Jantar: Restoria Котлета Свиная , Лук, Петрушка, Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Кинза, Помидоры, Каждый День Сметана 15%, Редис. Lanches/Outros: Ашан Слива Красная . mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Areha83
|