|
Dit is een beetje jammer! Doe zo m’n best. Maar we gaan gewoon door!💪🏻
|
73 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Gord: 90,83g | Prot: 82,52g | Carbs: 20,77g.
Café da Manhã: Nespresso Koffie, Roerei, Croma Bakboter. Almoço: Lidl Eiersalade, Atkins Crispbread Knackebrod, Vita D'or Bewust Light, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. Jantar: Croma Bakken en Braden, Zaanse Mayonaise, Gebakken Ei, Atkins Crispbread Knackebrod, Croma Bakken en Braden, AH Snijbonen, Jumbo Filetlapjes. Lanches/Outros: AH Ossenworst (Versafdeling), Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille, Dulano Mini Salami, Nespresso Koffie. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Ik zie dat je in een week 0.5 kilo bent afgevallen, dat is perfect! Laat je niet demotiveren hoor, het gaat top
09 abr 21 por membro: keto_danny
|
Wat lief! Dank u wel!❤️ Ik blijf m’n best doen ☺️
09 abr 21 por membro: bonnydenise
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bonnydenise
|