Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
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78,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2746 kcal
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Gord: 108,39g | Prot: 204,68g | Carbs: 227,39g.
Café da Manhã: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel, Gentilini Miele, Granarolo Latte Intero, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. Almoço: Carne di Tacchino, Buitoni Pasta Sfoglia, Ricotta di Pecora, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Jantar: Athena Tonno Naturale, Pascoli Italiani Mozzarella Light, Gastronomia Piccinini Impasto Pizza. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de m.magno87
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