Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
733 kcal
|
Gord: 23,51g | Prot: 76,07g | Carbs: 58,45g.
Café da Manhã: Добрович Творог, Можгасыр Молоко 1,5%, Перепелиное Яйцо. Almoço: Брауни из Тыквы 09.04.21, Добрович Творог, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Капуста Стейки 05.04.21, Добрович Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Варвара Краса Творог Обезжиренный, Добрович Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. Lanches/Outros: Сметанин Сливки 10% Питьевые, Капуста Белокочанная, Actimel Актимель без Сахара. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|