Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
88 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1585 kcal
|
Gord: 83,62g | Prot: 143,92g | Carbs: 115,95g.
Café da Manhã: Можайское Молоко 3,2%, Кофе, Профитроли, Жареная Картошка с Грибами, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриная Грудка на Гриле. Almoço: Кофе, Брест Литовск Молоко 3,6%, Любава Торт Москва, Зеленое Яблоко, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|