Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
76 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
722 kcal
|
Gord: 27,61g | Prot: 51,35g | Carbs: 66,01g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Горчица, SPAR Карбонад Запечённый по Рецепту Spar, Ржаной Хлеб. Almoço: Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Finn Crisp Криспы Ржаные, Соленые Огурцы с Укропом, Запеченный или Жареный Тунец. Lanches/Outros: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lyalya2013
|