Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
55 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2258 kcal
|
Gord: 109,94g | Prot: 49,16g | Carbs: 275,00g.
Café da Manhã: Pisang Molen. Almoço: Keripik Pisang, Keripik Tempe, Daging Babi, Nasi Putih. Jantar: Ikan Mujair Goreng, Daging Babi, Nasi Putih. Lanches/Outros: Roma Sandwich Coklat Bon Bon. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ester_su
|