Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
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84,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Gord: 51,61g | Prot: 82,80g | Carbs: 83,97g.
Café da Manhã: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Nestlé Ricoré Intense, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Baguette Rustique. Almoço: Pain Complet, Huîtres, Steak de Bœuf, Pomme de Terre (Chair et Peau), Itinéraire des Saveurs Pont-l'évêque, Café Expresso, Béghin Say Sucre de Canne. Jantar: Biscuit de Blé Entier, Béghin Say Sucre de Canne, Soupe de Légumes, Pays Gourmand Crème Fraîche d'isigny, Sardines à l'Huile (en Conserve), Café Expresso. Lanches/Outros: Pelletier Pain Grillé Gourmand, Wasa Léger, Jambon de Dinde, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Noir. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Martine270350
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