Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
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56,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 25,88g | Prot: 107,72g | Carbs: 133,41g.
Café da Manhã: Physical Pharma Whey 3.0, Cacau em Pó (Não Adocicado), Parmalat Leite Desnatado. Almoço: Salada de atum. Jantar: Visconti Torrada Integral, Morangos, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Physical Pharma Whey 3.0. Lanches/Outros: Banana Nanica, Marilan Cream Cracker, Queijo Branco. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de JADE FIDELIS
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