Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
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80,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Gord: 68,64g | Prot: 79,20g | Carbs: 181,56g.
Café da Manhã: Sondey Envitas 6 Céréales Complètes, Milbona Yaourt Nature Sucré. Almoço: Kinder Maxi, Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Carrefour Viande Hachée, Lustucru Gnocchi à Poêler. Jantar: Fraises avec le Sucre, Omelette, Bénédicta Sauce au Poivre de Madagascar , Lidl Escalope de Dinde à la Milanaise . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de margotpqt
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