Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 27,98g | Prot: 104,74g | Carbs: 140,51g.
Café da Manhã: Fiocchi d'Avena, Coop Cioccolato Fondente Extra, Latte. Almoço: Carosio Riso Venere Integrale, Findus Gamberetti Sgusciati, Zucchine. Jantar: Broccoli Cotti (da Freschi), Seppie, Pane Integrale, Pesce Spada, Tonno, Vino Chardonnay. mais...
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1640 kcal
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Exercício:
palestra fabrizio - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marialucia85
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