|
Gestern keinen Tee, aber gefühlt jede Stunde im Bad gewesen 🙈 Die Schleusen sind wohl noch offen 🙈
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
921 kcal
|
Gord: 37,73g | Prot: 74,76g | Carbs: 80,58g.
Café da Manhã: Chia-Samen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Almoço: Spreewaldhof Aprikose Apfel-Mix-Dessert, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Quarkpuffer. Jantar: Pilze, Spreewaldhof Aprikose Apfel-Mix-Dessert, Quarkpuffer, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
Geht bei mir mit Kaffee so🙈Wenn ich irgendwo hin muss trink ich keinen!😂
08 abr 21 por membro: veggielady!
|
Ich bin kein Kaffeetrinker, daher bin ich vlt. im Nachteil 🙈 Bei meinem permanent niedrigen RR vertrage ich die Aufputschwirkung vom Kaffee nicht, das bringt mein Herz zu sehr zum Rasen. 😅 Nur ab und zu trinke ich einen Dosencappuchino, sonst immer Schwarztee, der lange gezogen gat 😁 Aber auch nicht unbedingt vor langer Fahrt 😂
08 abr 21 por membro: Shiva1705
|
ich trinke beides viel Tee und 1-2 Kaffee höchstens 😊
08 abr 21 por membro: veggielady!
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shiva1705
|