Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
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73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Gord: 30,92g | Prot: 112,67g | Carbs: 67,45g.
Café da Manhã: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Петрушка, Желудки Куриные, Тыква. Jantar: Ермолино Вареники с Творогом, Пиво, Сахалин Рыба Камбала Вяленая. Lanches/Outros: Клубника, Домик в деревне Кефир 1%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mineli555
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