Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Gord: 84,57g | Prot: 80,48g | Carbs: 48,23g.
Café da Manhã: Нежин Икра Овощная, Vital Proteins Marine Collagen, Кофе, Лента Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Almoço: Нежин Икра Овощная, Австралийский Торговый Дом Котлета для Бургеров из Утки, Помидоры, ITLV Маслины без Косточки, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Китайская Капуста. Jantar: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Elementaree Руккола, Франция Вино Белое Сухое, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yumnova
|