Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
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81,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 27,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Gord: 39,45g | Prot: 63,79g | Carbs: 124,65g.
Café da Manhã: Фуджи Яблоко , Творог 9%, Сметана 20%. Almoço: Краснокочанная Капуста. Jantar: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Лента Яблоко Семеренко. Lanches/Outros: Сметана 20%, Яичница (с Целым Яйцом), Лента Яблоко Семеренко, Помидоры, Творог 9%, Огурец (с Кожурой). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elvina;)
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