Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
|
135,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 35,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1140 kcal
|
Gord: 44,50g | Prot: 77,19g | Carbs: 104,83g.
Café da Manhã: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Останкино Окорок "Российский", Кофе, Батон Нарезной. Jantar: Останкино Окорок "Российский", Скатерть-самобранка Ассорти Овощное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Бедрышки (Запеченные). Lanches/Outros: Лента Яблоко, Лента Банан, Лента Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kalmaro
|