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Recomeço
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95 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Gord: 39,82g | Prot: 98,24g | Carbs: 119,14g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Panqueca de Banana. Almoço: Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Cenouras, Salada de Batata, Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Optimum Nutrition Whey Protein, Morangos, Banana Prata. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Taynara777
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