Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 42,64g | Prot: 177,05g | Carbs: 103,57g.
Café da Manhã: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Strawberries , Jungle Oats, Egg White , Ostrich Minced (Cooked, Pan-Grilled) . Almoço: Vinaigrette Dressing, Broccoli , Brown Rice (Fat Not Added in Cooking), Beef Steak (Lean Only Eaten). Jantar: Vinaigrette Dressing, Broccoli , Chicken Breast (Skin Not Eaten). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shogun01
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