Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Gord: 49,21g | Prot: 95,00g | Carbs: 77,85g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almoço: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Гречка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lanches/Outros: Nutrend Протеиновый Батончик. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KristinaKanaeva
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