Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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93,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Gord: 115,90g | Prot: 115,27g | Carbs: 14,28g.
Café da Manhã: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Bacon (Cured) , Kroger Eggs (Large). Almoço: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Ralphs Pepperjack Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Jantar: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Boar's Head Black Forest Deli Ham, Provolone Cheese , Cheddar Cheese . mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de danirez21
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