Jornal de 7675233, 07 abr 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
72,4 kg Perdidos até agora: 4,1 kg.    Ainda faltam: 4,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1716 kcal Gord: 72,38g | Prot: 63,91g | Carbs: 186,10g.   Café da Manhã: Lidl Beerenmix, Alpro Alpro Hafer+, Kölln Haferflocken. Almoço: Kartoffeln, Ketchup, Edeka Burger Buns aus Brioche-Teig, Block House Vegan Burger. Jantar: Salatgurke, Kohlrabi, Milfina Butter , Beemster Pikant, Alnatura Streichcreme Paprika Chili, Gekochtes Ei, Edeka Walnuss Baguette. Lanches/Outros: Kinder Schoko-Bons. mais...
1771 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Ganhando 7 kg por Semana

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