Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1623 kcal
|
Gord: 73,31g | Prot: 65,60g | Carbs: 172,81g.
Café da Manhã: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Папа Джонс Пицца Пепперони. Jantar: Макдоналдс Сахар, для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Суп. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Голден, Сыр, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolpakoa
|