Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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72,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 44,79g | Prot: 73,26g | Carbs: 145,24g.
Café da Manhã: Суворов Райский Остров, Кофе с Сахаром, Яготинский Йогурт Греческий 2,5%, Творожная Запеканка с Манкой. Almoço: Yaro Твикс, Nestle Milky Way , Мандарины, Philadelphia Сыр Филадельфия, Батон, Перловый Суп, Мясна Весна Балык Свинной. Jantar: Кофе с Сахаром, Куриное Филе Вареное, Морковные Котлеты. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Torry 18
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