Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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76,9 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Gord: 42,03g | Prot: 50,13g | Carbs: 227,44g.
Café da Manhã: Alpro Soya Joghurt Nature, Coop Naturaplan Bio Vollkorn Haferflöckli, Alpro Plant Protein, Incarom Incarom, Banane, Kiwi, Migros Bio Leinsamen Geschrotet. Almoço: Betty Bossi Balsamico Dressing, Rotkohl, Chinakohl. Jantar: Olivenöl, Nudeln (Gekocht), Rote Zwiebeln, Migros Weisse Bohnen, Coop Qualité & Prix Artischockenherzen, Coop Naturaplan Bio Tomatensauce, Äpfel. Lanches/Outros: Bananenbrot (mit Margarine). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de leilani.60
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