Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
821 kcal
|
Gord: 31,37g | Prot: 48,46g | Carbs: 92,96g.
Café da Manhã: Norven Сьомга Слабосолена, Булочка Зерновая, Сыр Гауда, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Луковый Суп, Кукуруза Вареная. Jantar: Хлібці Удальці Житні Хлібці, Мёд, Зеленый Чай, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Сваренное Вкрутую Яйцо. Lanches/Outros: Мёд, Зеленый Чай. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de София Пололяка
|