Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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96,9 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Gord: 44,92g | Prot: 41,33g | Carbs: 121,83g.
Café da Manhã: Lactel Йогурт Локо Моко Персик, Mlekpol Сыр Гауда , Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Сильпо Хлеб Литовский Светлый. Almoço: Сметанный Соус, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Jantar: Сильпо Хлеб Литовский Светлый, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: АТБ Помело, Вино Сухое. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Оlga980114
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