Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1127 kcal
|
Gord: 23,33g | Prot: 92,03g | Carbs: 115,98g.
Café da Manhã: Excess Free Конфета Кленовый Пекан, Мандарины, Окей Груша Конференс, Фрау Му Творог 0%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Almoço: Зефир Низкокалорийный, Bezкалорий Творожное Кольцо. Jantar: Zero Джем Вишня, Лактика Йогурт Греческий 4%, Excess Free Печенье Миндальное, Вино Пино Гри (Grigio), Зеленая Стручковая Фасоль, Помидоры. Lanches/Outros: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Лактика Йогурт Греческий 4%, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Excess Free Конфета Манго. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|