Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 51,06g | Prot: 38,73g | Carbs: 128,21g.
Café da Manhã: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Quaker Oat. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Kubis, Bakwan, Milo Milo. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Kentang Rebus, Tempe, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Lanches/Outros: Telur Balado, Tempe, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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