Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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71,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Gord: 41,71g | Prot: 154,60g | Carbs: 108,05g.
Café da Manhã: Kerang Kukus atau Rebus, Choki Choki Chococashew, Telur Rebus, Lemon, Lemon, Jeruk. Almoço: Air Kelapa, Tahu Isi, Kangkung, Karedok, Ikan Bawal, Udang, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimnovember83
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