Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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81,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Gord: 46,22g | Prot: 55,62g | Carbs: 121,80g.
Café da Manhã: Rote Paprika, Gurke (Geschält), Käse, Wiesenhof Puten Bacon, Ei. Almoço: Aldi Genießer Salat Quinoa Kisir, Novo Protein Break Bar. Jantar: Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Lanches/Outros: Xucker Fruchtaufstrich Himbeere, HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Crunchy Brownie . mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sehti
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