Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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74,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Gord: 49,96g | Prot: 120,39g | Carbs: 33,77g.
Café da Manhã: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Яйцо. Almoço: Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. Jantar: Магнит Банан, Магнит Творог Обезжиренный 0%. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Арахис. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
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