Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Gord: 43,16g | Prot: 103,10g | Carbs: 41,86g.
Café da Manhã: Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Iogurte de Morango, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Crepioca. Almoço: Cenouras (Congelado), Hemmer Beterrabas em Conserva, Mania de Churrasco Linguiça. Jantar: Carne de Frango Light. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rosadecristo
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