Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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60,8 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Gord: 36,17g | Prot: 85,77g | Carbs: 158,38g.
Café da Manhã: Latte Kaffe. Almoço: Skogaholm Skogaholmslimpa, ICA Leverpastej Mellan. Jantar: Coop Räkor utan Skal, Potatismos, Findus Sejfile, Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen). Lanches/Outros: Vodka, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Wasa Sport Knäckebröd, Wasa Kanel Knäckebröd , Espresso House Mandel Biscotti, AXA Fiberberikade Havregryn, Yoggi Mini Blåbär. mais...
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1864 kcal
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Exercício:
Body Pump - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lindaclarin
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