Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Gord: 40,96g | Prot: 80,57g | Carbs: 251,81g.
Café da Manhã: Thomas' Whole Wheat English Muffin, Your Super Energy Bomb, Peanut Butter, Coffee, Bananas, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Almoço: Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Village Hearth Pumpernickel Rye Bread, Kraft American Cheese Slice, Spinach, Cherry Tomatoes, Savory Collection Vidalia Onion Dressing, Mushrooms, Pineapple. Jantar: Great Value Cheese Tortellini, Pacific Natural Foods Tomato Basil Soup, Mushrooms, Savory Collection Vidalia Onion Dressing, Spinach, Cherry Tomatoes, Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. Lanches/Outros: Blackberries, Pacific Gold Beef Jerky - Original, Power Up High Energy Trail Mix. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amymdavis8678
|