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Das war absehbar nach der Fressorgie über die Feiertage 😅🙈
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66,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Gord: 60,38g | Prot: 74,74g | Carbs: 114,68g.
Almoço: Zitronensaft, Kaffee mit Milch, Milbona Schmelzkäse, Milbona Bio Cheddar, Wiltmann Rindersalami, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Gekochtes Ei. Jantar: Thunfisch-Tomatensoße, Barilla Nudeln Gekocht. Lanches/Outros: Raffaello Raffaello, Hosta Mr. Tom. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de L4r1554
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