Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1242 kcal
|
Gord: 70,29g | Prot: 91,81g | Carbs: 117,18g.
Café da Manhã: Папа Может Ветчина из Свинины, Zero Соус Барбекю, Green Ray Зелёный Горошек, Шарлотка пп( самый топовый рецепт шарлотки), Каждый День Форель Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Ого Хлебцы Кукурузные. Jantar: Гуляш с грибами и курогрудкой, Пюре картофельное, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Кубанская Буренка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Вкусняшка Вафельные Трубочки с Вареной Сгущенкой, Milky Way Minis. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meow.kristina
|