Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1852 kcal
|
Gord: 90,34g | Prot: 48,63g | Carbs: 213,13g.
Café da Manhã: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Mandeln, Alpro Soya Mandelmilch, Kölln Haferflocken. Almoço: Dr. Munzinger Eiweiß-Energieriegel Vanille, Kräuterfrischkäse, Roggen Knäckebrot, Gemüsepfanne, Couscous (Gekocht), Schokohase. Jantar: Knorr Zwiebelsuppe. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jäzmän
|