Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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100,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2804 kcal
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Gord: 117,01g | Prot: 134,15g | Carbs: 300,01g.
Café da Manhã: Зея Птичье Молоко Конфеты, Кофе, Овсяная Крупа, Жирные Сливки, Творог 9%. Almoço: Пицца с Сыром (36 см), Кофе, Рис с Овощами, Куриные Котлеты. Jantar: Творожное Печенье. Lanches/Outros: Мчади, Хинкальная Хинкали с Сыром, Хинкали, Чайхона Харчо. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zzvetka
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