Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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73,7 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Gord: 55,42g | Prot: 70,06g | Carbs: 95,53g.
Café da Manhã: Du darfst Marmelade, Cappuccino, Milsani Speisequark 20%, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe. Almoço: Rucola , Kaufland Räucherlachs in Scheiben, Mühlen Gold Flatbread Sandwich Kernig. Jantar: Brokkoliauflauf. Lanches/Outros: REWE High Protein Pudding Schoko, Nusszopf. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de abarth mieze
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