Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 75,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2074 kcal
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Gord: 75,64g | Prot: 156,09g | Carbs: 185,19g.
Café da Manhã: Джинн Семечки. Almoço: Вареное Яйцо, Макароны, Белый Хлеб, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Макароны, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриный Бульон, Чечевичный Суп. Lanches/Outros: Нежный Йогурт 1,2%, Творог 5%. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vladislavsclass
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