Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 36 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 73,68g | Prot: 69,29g | Carbs: 135,52g.
Café da Manhã: Mlekovita Mleko bez Laktozy 3,2%, Kawa (Parzona z Fusów), Pomidory, Profi Pasztet z Drobiem i Pomidorami, Lestello Wafle z Soczewicy, Morliny Parówki Berlinki Classic. Almoço: Sierpc Ser Królewski, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Biedronka Bagietka z Masłem Czosnkowym. Jantar: Dega Sałatka Jarzynowa z Jajkiem, Go On Protein Vanilla Flavour, Biedronka Ogórek Gruntowy , Pomidory. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pomidorek333
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