Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
|
80 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
614 kcal
|
Gord: 23,65g | Prot: 44,69g | Carbs: 57,97g.
Café da Manhã: Эконива Биойогурт 2,8%, Каждый День Молоко 1,5%, Ашан Сыр Буковинский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Салат Айсберг, President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Almoço: Куриные Бедрышки (Запеченные), Соленые Огурцы с Укропом, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Пшеничная Каша. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Авентра
|